赤ちゃんの食べ物では、10ヶ月間に9ヶ月の魚を加え、豆やエンドウ豆などの11ヶ月間に米とパスタを加え、12ヶ月以上後に卵を産卵することができます。
新しい食品を使用するための実用的なヒントは、次のとおりです。
- 魚（9ヶ月） - 最初は、魚を野菜スープに入れ、ゆっくりと細かく砕いたものに徐々に組み込みます。 例えば、ハケやソールなど、最初は魚が薄いことが重要です。 1食当たりの魚の量は1日あたり25gを超えることはなく、他の食事で肉を保ちながら主要な食事の1つで消費されるべきです。 9ヶ月齢の赤ちゃんパイレシピを参照してください。
- 米とパスタ（10ヶ月） - バゴの米とスターレットや手紙のようなパスタは、例えば少量で非常によく調理された野菜ピューレに加えることができます。
- エンドウ豆、豆、または穀物（11ヶ月）は、少量の植物性ピューレで混合したり、よく調理したり粉砕したり、ピューレばかりにすることができます。
- 卵クリア（12ヶ月） -全卵は、12ヶ月後、週に2回、赤ちゃんの飼料に加えることができます。 卵は肉や魚の代用品として使われるべきです。
この年齢の乳児はまだ大臼歯を持っていませんが、歯茎で食べ物を噛んだり、歯肉をマッサージするのに難しい食べ物を与えることができますが、赤ちゃんが窒息しないように食べ物が溶解するときは注意することが重要です。
9-12ヶ月の赤ちゃんのためのレシピ
ここに、9ヶ月から12ヶ月の間にあなたの赤ちゃんに与えられる処方箋の例があります。
ハチミツとガーリックピューレ
成分
- 20グラムのハエの吹き出物なし
- 1ポテト
- レタス葉100g
準備のモード
皮をむき、洗って、ポテトをジャガイモに分けます。 レタスを洗って、沸騰した水で鍋に15分間ポテトと一緒に焼く。 ハークを加えてさらに5分間焼く。 余分な水を排水し、魔法の杖の助けを借りて磨く。 ソフトピューレがない場合は、赤ちゃん用ミルク2杯を追加できます。 10ヶ月の赤ちゃんのための他の4つのレシピを参照してください。
あなたの子供がよりよく食べるのを助けるために何をすべきかここにあります：
詳細は：あなたの子供に栄養を与える方法。
