グラビオラは果物で、果物の一つであるハカ・ドゥ・パラ、ハカ・ド・ポブレは繊維とビタミンの源泉として使われており、便秘、糖尿病、肥満の場合にはその消費が推奨されています。
果実は楕円形をしており、樹皮は濃い緑色で "棘"で覆われています。 内側部分は、わずかに甘く弱酸性の風味の白いパルプによって形成され、ビタミンおよびデザートの調製に使用される。
グラビオラの学名はAnnona muricata L.であり、市場、見本市、天然物品店で見つけることができます。
利点とgraviolaが何であるか
その特性のために、graviolaは、以下のようないくつかの状況で使用することができます：
- 不眠症が減少したのは、組成物中に緩和および眠気を促進する化合物を含むためであり、
- 果物パルプは主に水からなるので、有機体の水和 。
- 利尿作用を持つ果物であるため、血圧が下がり、圧力を調整するのに役立ちます。
- 胃炎や潰瘍のような胃の病気の治療は抗炎症性を有しているため痛みが減る。
- 骨粗しょう症や貧血の予防 。カルシウム、リン、鉄が非常に豊富です。
- 糖尿病の治療には 、砂糖が血中で急激に増加するのを防ぐ繊維が含まれているため、
- 老化の遅延 、それは抗酸化特性を有するため、フリーラジカルと闘う。
- リウマチ性疼痛の緩和は 、抗リウマチ性を有し、炎症および痛みを軽減するためです。
さらに、いくつかの研究では、正常細胞に損傷を与えずに癌細胞を死滅させることができる抗酸化物質を有しているため、セルソープは癌治療の補完剤として使用できることが示されている。
Graviolaは偉大な気分調節剤であるため、肥満、便秘、肝臓病、片頭痛、インフルエンザ、虫病およびうつ病の治療にも使用することができます。
消費方法
グラビオラは、いくつかの方法で消費することができます：天然、カプセル、サプリメント、デザート、紅茶、ジュース グラビオラからのすべては、根元から花まで、利用することができます。
- Graviola茶 ：10gの乾燥したgraviolaの葉でできています。これは1リットルの沸騰水に入れます。 10分後には、食事の後に2〜3杯を掻き、消費しなければならない。
- グラビオラジュース：ジュースを作るには、ミキサー1本、グラビオラ3本、オレンジ1本、パパイヤ1本、水と砂糖を味わいます。 一度殴られると、あなたは消費することができます。
グラビオラ使用禁忌
フルーツの副作用の1つが血圧の低下であるため、果物の酸性度は痛みを引き起こす可能性があり、低血圧の人々のために、妊娠中の女性、流行性耳下腺炎、
さらに、高血圧患者は、フルーツが使用されている医薬品と相互作用したり、圧力を非常に低下させて低血圧症を引き起こしたりする可能性があるため、心臓専門医によって、ソーポップの消費についてのアドバイスが必要です。
