便秘は小児によくみられ、主に生後1ヶ月に頻繁に出現し、腸に完全に吸収されて便を形成するための残留物を残さないので母乳のみを与える。
しかし、赤ちゃんが体重を増やさずに痛みを訴え、避難することができない場合は、問題が悪化した場合には、医師に相談してください。
しかし、当初、以下の家庭用下剤を使用して問題を解決することができます。
1.プラムウォーター
約50mlの水を入れたガラスに梅を1杯入れ、一晩放置する。 朝に赤ちゃんに½杯の水を与え、腸が働くまで一日に1回このプロセスを繰り返す。
3ヵ月以上の乳児の場合は、ふるいに梅を絞って1日1杯の汁を与えます。
2.シロップ
Figシロップは、3歳以上の子供に適しています。
成分:
- 皮を入れた1/2カップのチョップされたイチジク
- 1/2カップチョップドプラム
- 水2カップ
- 1大さじ糖蜜
調製方法:
鍋にイチジク、プラム、水を入れて約8時間放置する。 その後、果物が軟化し、余分な水が蒸発するまで、パンを火に持ち込み、糖蜜を加えて数分間沸騰させます。 熱から取り除き、ブレンダーのすべてを叩き、沸騰した水で10分間滅菌した蓋付きのガラス瓶に入れます。
必要に応じて、毎日1杯のシロップを服用してください。
3.お粥の粥
粥、小麦、またはトウモロコシには、赤ちゃんと子供の腸内輸送を改善するのに役立つ繊維が豊富なので、オートミールと交換してください。
さらに、水は便を水分補給して腸を通過させるのを助けるので、食事時には十分な水を提供することが重要です。
4.オレンジとプラムジュース
ライムオレンジジュース50 mlを絞って、黒い梅を1つ加え、ブレンダーに叩いてください。 1歳以上の子供には、1日1回、最大3日間連続してジュースを与えます。 便秘が続く場合は、小児科医に相談してください。
1歳未満の子供には、10〜30杯のライムオレンジジュースのみを提供する必要があります。
坐剤と
便秘が48時間以上続く場合は、坐薬と腸内洗浄の使用を推奨する可能性があるため、小児科医に相談してください。
また、乾燥した便が肛門の裂傷を引き起こす可能性があるので、腸の動きの赤ちゃんの肛門または血液の傷に注意してください。 これらの亀裂は、赤ちゃんのために腸の動きを非常に痛ましくし、痛みを防ぐために便を自動的に保持します。 このような場合、すぐに小児科医を探す必要もあります。 肛門裂傷の詳細をご覧ください。
赤ちゃんの腸をゆるめるのに良い他の食品を見てください。