Teacrineは、エネルギー生産を増加させ、疲労を軽減する働きをする栄養補助食品であり、ドーパミンやアデノシンなどの脳神経伝達物質のレベルを調節することによって、パフォーマンス、モチベーション、気分および記憶を改善し、
この化合物は、コーヒー、クプアズ、およびアジアの植物Camellia assamica varのような特定の野菜に天然に見出される。 クチャは 、紅茶やコーヒーの製造に広く使われています。 ティーカップはエネルギーを増加させ、過敏症、耐性および持続的な影響を引き起こすことなく身体的および精神的能力を改善するので、カフェインの代替物です。
購入する場所
テアクリンサプリメントは、薬局またはパウダーまたはカプセルの形で見られる天然サプリメントの店で購入することができます。
それは何のためですか
Teacrineの使用は次のように表示されます：
- エネルギーレベルを上げる。
- 体力トレーニングのパフォーマンスを向上させる。
- 運動の刺激を刺激する;
- 集中力、集中力、記憶力、精神的能力を高める。
- 気分を改善する。
- 処分の増加。
- ストレスを軽減する。
この物質の効果は、カフェインの望ましくない影響、例えば、過敏症、心拍数および血圧の上昇、振戦または耐容性が得られ、結果を得るための用量増加の必要性を引き起こすことなく、カフェインの効果と同様である。
取る方法
テアクリンの使用は、50〜100mgの用量で示され、200mgを超えてはならず、トレーニングの前または30分前に水で摂取することが望ましい。
この物質の効果は、通常4時間から6時間の間作用するカフェインよりも体内への影響がずっと強く、4時間から6時間続く。
誰が使用すべきでない
Teacrineには正式な禁忌はありませんが、医師の指示がない限り、その使用は子供、妊娠中または授乳中の女性にはお勧めできません。
