幸福感を提供することに加えて、治療として使用される音楽は、気分、集中力、論理的推論などの健康上の利点をもたらすことができます。 音楽療法は、子どもたちがより優れた学習能力を発揮する良い選択肢ですが、企業や個人的成長の選択肢としても使用できます。
音楽療法は、楽器を歌ったり演奏したりすることを目的としないギターやフルートなどの楽器だけでなく、歌詞やインストゥルメンタル形式の楽曲を使用する治療の一種ですが、それぞれのサウンドを認識するためのものですこれらの音を通じて感情を表現する能力があります。
主な利点
音楽療法は良い気分を刺激し、気分を高め、その結果不安、ストレス、抑うつを軽減します。さらに、
- 体表情を改善する
- 呼吸容量を増加させる
- 運動協調を刺激する
- 血圧をコントロールする
- 頭痛を和らげる
- 行動障害を改善する
- 精神病に役立ちます
- 生活の質を向上させる
- 癌治療に耐えられるようにする
- 慢性的な痛みに耐えます
音楽療法は、学校、病院、養護施設、特別なニーズを持つ人々によってますます練習されてきました。 しかし、この技術は、妊娠中、穏やかな赤ちゃんや高齢者にもできるが、音楽療法士の指導を受けなければならない。
身体への影響
この音楽は感情の原因となる脳の領域で直接作用し、モチベーションと情動性を生じさせます。また、身体によって自然に生成される物質であるエンドルフィンの生成を増加させ、快感をもたらします。 これは、脳が歌を聞いたときに自然に反応し、思い出以上の音楽が治療の一環として使用されると、より健康的な生活を保証できるからです。