マカダミアは、非常においしいナッツタイプで、高繊維含量のモノ不飽和脂肪とビタミンB1が豊富で、適度に消費すると体内のコレステロール値を下げるのに役立ちます。 1杯のマカダミアには約1, 000カロリーが含まれているので、これは非常に栄養価の高いカロリーです。 さらに、老化防止に役立つ抗酸化特性を持っています。
マカダミア油は、この果実から抽出することができ、オメガ-7としても知られている組成物中にパルミトレイン酸を有する油である。 この非必須脂肪酸は、特に乳児、小児および青年の皮膚の自然な皮脂分泌に見出され、年齢が進むにつれて食物を通して補充する必要がある。
マカダミアオイルとは何ですか？
マカデミア油は、より高度な年齢の人で特に皮膚の若返りを良くするために使用されています。 さらに、適度に消費されると、この油はまた、健康な脂肪が高いのでコレステロールレベルを低下させるのにも役立つ。
マカダミアオイルのメリットを享受するには、サラダやスープに水を掛けるためにこのオイル1杯を使用してください。
あなたの髪にマカダミアオイルを使用する方法
食品に使用されることに加えて、このオイルは、毛髪を保湿し、保護し、フレッツを減少させ、二重末端の出現を防止するために使用することもできる。 さらに、このオイルは、髪をより明るく弾力性に富み、解き易くします。
マカデミア油は天然の皮膚軟化剤とモイスチャライザーなので、髪の柔軟性を高め、乾燥した肌と脱水したキューティクルを保湿するのに最適です。 乾いた肌を保湿する自家製の解決策で、他の乾燥したスキンケアのヒントを参照してください。 さらに、必要に応じて、毛髪や頭皮に素早く吸収されるので、化学物質から毛髪を保護するために使用することもできます。
マカダミアオイルを購入する場所
このオイルは、スーパーマーケット、天然食品店、オンラインストアで簡単に購入できます。
その価格はその使用方法によって異なるので、250mlのマカダミア調理油のボトルは約30レアになりますが、100mlのオイルボトルは約10レアです。
